Gesundheit im Alter

Was rastet, das rostet: Bewegung tut not

Natürlich wird Ihnen Ihr Arzt, Ihre Ärztin entsprechende Krankengymnastik oder eine Ergo-Therapie verschreiben, wenn es nötig wird. Doch auch im ganz normalen Alltag hilft Bewegung, Tanz und Sport (jeglicher Art) gesund zu werden oder zu bleiben.

Unsere Partner sind der Stadtsportverband und der Kreissportbund. Auch alle Halterner Sportvereine freuen sich über Ihr Interesse. 

Ansprechpartner beim Stadtsportverband ist
Hans-Peter Klauke
Telefon: (0151) 41268008
E-Mail:

Ansprechpartnerin beim Kreissportbund ist
Petra Völker
Telefon: (02364) 5067400
E-Mail:  

Stürze vermeiden, Sturzprävention

Im Alter sind Stürze besonders gefährlich und führen nicht selten zu einem Aufenthalt im Krankenhaus. Am häufigsten passiert es im eigenen Haushalt. Man stolpert über die Kante des geliebten Teppichs, man rutscht in oder vor der Badewanne aus oder fällt – wenn man pflegebedürftig ist – aus dem Pflegebett.

Manche Stürze können verhindert werden, manche nicht mehr. Die Frage ist: Wie schafft man es unverletzt zu Boden zu gehen und wieder hochzukommen?

Das kann und sollte trainiert werden. Der Kreissportbund bietet in Verbindung mit Halterner Vereinen – zum Beispiel dem Halterner Judo-Club 66 e.V. - entsprechende Präventionskurse an.

Information:
Petra Völker
Telefon: (02364) 5067400
E-Mail:  

Krankenhausaufenthalt

Wenn es nötig und eilig wird ins Krankenhaus zu gehen, sollten Sie sich oder Ihre Angehören vorab im Bereich ‚Medizin im Alter‘ (Geriatrie) des St. Sixtus-Hospital Haltern am See melden. Nur so kann sichergestellt werden, dass Sie eine seniorengerechte Behandlung erfahren werden.

St. Sixtus-Hospital Haltern am See
Gartenstraße 2
45721 Haltern am See

Anmeldung und Information:
Astrid Heich (Dipl. Pflegewirtin)
Case Management Altersmedizin
Telefon: (02364) 10424900
E-Mail: